最近，橙橙妈妈发现宝宝出汗很多，尤其是午睡的时候，宝宝的头上掉下大颗的汗珠，汗水湿透了头枕。
是因为太热了吗？但当你打开家里的风扇时，温度绝对是非常舒适的。于是，她带着孩子去了一家按摩诊所。经过四天的按摩，宝宝睡觉时不再出汗了，最可喜的是宝宝的食欲也改善了。
许多婴儿都会经历出汗过多的情况。
但妈妈们常常分不清其中的区别。
什么是正常的，什么是异常的？
下面我们就来看看
1这种出汗是生理性的。
1物理因素
生理性多汗是指孩子生长发育良好，身体健康，无疾病，但睡觉时经常出汗。
在东方医学中，儿童被认为是“纯阳之体”。此外，儿童“身体结构松散，皮肤又薄又软”。睡眠后，阳气进入体内，体内阳气相对较多。小儿因阳气外泄，容易生病，入睡后微汗。
2不良睡眠习惯
家长们担心孩子感冒，所以总是把孩子裹得严严实实的，尤其是婴儿。众所周知，孩子的大脑神经系统的温度控制中枢尚未发育完全，所以还处于生长发育阶段，因此其新陈代谢非常活跃，产生过多的热量。衣服和毯子只能通过汗液调节体温。
3、营养过剩
很多家长习惯让孩子在睡前喝牛奶或者吃高热量的食物，所以孩子入睡后，身体会产生大量的热量，必须通过汗水通过皮肤散发出去。
2这种情况是病理性的。
1自汗、盗汗
自汗是指孩子即使在清醒或睡觉时也无缘无故出汗的现象，盗汗是指孩子在睡觉时出汗，当孩子醒来时就停止的现象。
临床上，小儿出汗常与自汗、盗汗同时发生。根据东方医学，出汗，无论是自汗还是盗汗，最常见的是“虚”的症状。因此，我们常说的孩子容易“出汗”，多半是由于喂养不当或消化吸收不良造成的。护理中应注意通过调整喂养方式，适当增加蛋白质、脂肪、糖类的摄入量，促进孩子食欲，必要时可采用中药防治脾胃不和。
2疾病因素
有些疾病，如早期佝偻病，会引起儿童病理性多汗，如果及早发现疾病并及时补充维生素D和钙，当佝偻病得到控制后，出汗就会停止。不过，看到孩子出汗多，家长也不宜盲目大量补钙，最好去医院检查，接受专业检查，然后让医生决定是否补钙。
三4点改善生理性多汗症
1良好的居住环境
要适当控制室内温度和湿度，注意儿童个人卫生，勤换衣服和被褥。
2.保湿
每天补水几次，每次少量，选择蔬菜汁、柠檬水等微碱性水或有质量保证的白开水，不要选择可乐、碳酸饮料等酸性水。养成一有时间就喝酒的好习惯。
3、补充微量元素
当你出汗时，大量的氯化钠、钾、镁和钙会随着出汗而流失。儿童应尽可能多吃富含钾的食物，如新鲜蔬菜和水果、豆类、绿豆、红豆、蚕豆、豌豆等。还有肝脏、蛋黄、豆类等食物。
4强化练习
体质虚弱的孩子应该通过适当的户外活动和锻炼来增强体力。注意病后情况，避免直吹。
4逐步学习如何按摩。
第一步强化脾经300次。
位置拇指尖的罗纹面。
手法推法用拇指侧面或指腹沿直线推压穴位。
动作弯曲孩子的拇指，沿着拇指侧面从指尖向指根推100300次。
要点用力要平稳、均匀，推压要有节奏，频率为每分钟200300次。
第二步强化肺经200次。
位置无名指末节的罗纹面。
手法采用旋转推压法，用拇指表面顺时针旋转推压穴位。
作用捻推固肺称为更年期，从指尖直推至指根清肺称为肺更年期。肺经与肺经统称为肺经。此处，使用补肺经进行100至300次按摩。
要点用力要平稳、均匀，推压要有节奏，频率为每分钟200300次。
第三步揉肾上部300次。
位置小指上方。
手法揉捏方法是用手指指向胃部，吸吮特定部位或穴位，边顺时针或逆时针旋转边揉捏。
手术方法用拇指尖揉宝宝小指的顶端，这叫揉肾顶。
要点揉捏时用力要轻而均匀，手指不要脱离接触皮肤，皮下组织要随着手指的揉捏而滑动，不能与皮肤摩擦，频率为200-300次。每分钟一次。
第四步强化肾经200次。
位置小指尖肋骨表面。
手法推法用拇指侧面或指腹沿直线推压穴位。
动作从指根向指尖直按，供给营养，称为肾经，按100300次。
要点用力要柔和均匀，推压要有节奏，频率为每分钟200-300次，并注意推压方向。它与紧张和腹泻有关。如果腹泻出了题，治疗效果也会有所不同，所以一定要仔细检查！
第5步8个图表上的100好运
地点老挝皇宫周围，尽在掌握。
手法移动方法是将拇指或中指指尖放在特定穴位上，以弧形或圆形推出。
移动用拇指侧面或中指指尖移动，顺时针为吉祥，逆时针为吉祥。祝你好运。发送100到200次。
要点宜轻不宜重，宜慢不宜快，应一边绕体表旋转一边推，不影响深层肌肉组织，频率为每分钟80120次。
——结束——
供稿程绍睿
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一、睡觉后脑勺出汗怎么回事？
从东方医学的角度来看，晚上睡觉时后脑勺出汗比较常见肾阴虚引起的冷汗，以及脾胃不和导致体内湿热引起的汗。胃。虽然临床上可采用药物治疗适应症，但现代医学认为，后脑勺盗汗多见于植物神经功能紊乱、缺钙、肺结核、甲状腺功能亢进等常见疾病。
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