对于很多人想知道的华吉桑比特鸽汤,补气血,清热解,排和一些关于花旗参鸽子汤功效话题,本篇有详细解,希望对大家有所帮助。
主要成分
2只鸽子
高丽参10克
20克枸杞
红枣30克
包装材料
调味料适量
盐适量
鸡精适量
第1步2只新鲜鸽子
第二步西洋参、枸杞、红枣
第三步鸽子清洗干净,切成大块。
第四步将鸽子、高丽参、大枣放入沙碗中。
第五步加入适量的水,用大火煮沸。
第六步撇去表面杂物。
第7步盖上锅盖,煮30分钟。
第八步时间到了,打开盖子,加入枸杞和盐,盖上盖子继续煮10分钟。
第九步时间到了,打开盖子,加入鸡精,煮沸,然后关火。
步骤10成品照片此汤具有补气血、祛热、解、生津、止渴的功效。
喝了就没事了。
用西洋参煮的鸽子汤可以补充能量、增强体力。
西洋参鸽子汤有助于增强体质,增加身体的抵抗力。不要熬夜,不要感冒,清淡饮食,服用西洋参期间不要吃萝卜,不要喝茶。
一、西洋参炖鸽子汤怎么做?
1-准备材料乳鸽、西洋参、大枣、枸杞、生姜、盐。我们精选新鲜的鸽子和食材,以确保菜肴的味道和营养价值。
2、准备材料将乳鸽宰杀,洗净,放入沸水中焯去腥味,冲洗干净备用。西洋参洗净,大枣洗净泡软,生姜切片备用。
3-准备你的炖锅选择一个合适大小的锅并清洁以供将来使用。
4、煮将乳鸽放入火锅锅中,加入适量的水,然后加入西洋参、大枣、姜片、枸杞。将锅置于火上,待水滚后,转小火,煮2至3小时,直至鸽肉熟透,西洋参和大枣的香气均匀地结合在一起。
5、调味最后根据自己的口味加入适量的盐。还可以根据自己的口味调整盐的用量,以获得口感。
6-完成菜完成后,取出炖锅,享用华吉桑比鸽子汤。
友情提示
1、煮的时间越长,汤越浓,味道越好。
2、炖锅大小合适,不能太大也不能太小,能充分容纳汤的味道和营养。
3、鸽肉性温,易上火,忌食过多,适量食用。
当然,用鸽子煮西洋参是很有营养的,如果是整条参,就放到锅里,和鸽子一起用凉水煮,如果是片参,就等鸽子煮熟了。煮至中熟,然后添加。高丽人参一块。
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