一些网友们都想知道的吃凉菜影响怀孕吗男孩和一些关于怀孕期间可以吃凉菜吗？的题，本文章有详细的介绍，希望能帮助到各位。
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一、怀孕期间可以吃凉菜吗？
孕妇宜少量吃凉性蔬菜。这不会对胎儿的发育产生直接影响。不过，这种凉性蔬菜可能会引起腹泻，所以如果吃后没有引起消化系统题，有些题不会对胎儿的发育产生直接影响。怀孕期间还是要注意营养均衡，荤素搭配。
二、怀孕初期可以常吃凉菜吗？
孕早期不宜经常吃凉菜，以免引起脾胃功能失调，影响营养摄入。建议您少吃生冷食物，以免引起脾胃虚寒，从而出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃高蛋白食物补充营养，不要着凉，不要熬夜。
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