很多网友都想知道一些关于保护孩子眼睛,家长需要了解以下五点和12岁男孩眼睛小的题,下面让小编来为你分享一下关于保护孩子眼睛,家长需要了解以下五点的题吧!
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眼睛是心灵的窗户。保护眼睛需要专业指导,避免误区。
作者丨龚立雪
来源伊来尔趣
“宝贝,把电视关掉!别再看了。妈妈,你能带我出去玩一会儿吗……”
相信很多家长都会这样劝孩子。
我们都知道,少看电视、多外出对于保护眼睛很重要。但除此之外,还有很多知识被我们忽视了,我们的孩子长大后会后悔的。
因此,话不多说,让我们按照重要性的顺序列出五个常见的困惑,并一一提供专家解。请记住这一点。
题一如何正确检查宝宝的视力状况?
对于门诊就诊,大多数儿童都太小,无法在就诊期间配合常规视力表检查。因此,早期视力缺陷往往被忽视,导致不可逆转的悲剧。眼科专家认为,儿童视力筛查应从婴儿期开始。
1.婴幼儿及3岁以下儿童视力检查
最重要的是观察眼睛的光反应和目光的运动。
例如,新生儿对强光必须闭上眼睛,1到2个月后就可以清晰地聚焦和跟踪目标,3到4个月后,就可以观察到婴儿的视动性眼震颤。使用A缸。一条带有黑白条纹的垂直线在孩子的眼前旋转。如果孩子有视力,眼也会随着圆柱体的旋转而水平移动。
此外,用手掌遮住孩子的一只眼睛可能会引起孩子的厌恶,并提醒他或她被遮挡的眼睛有更好的视力。否则不会被拒绝。这是一种用于确定一只眼睛的视力状态的方法。
2、3岁婴幼儿视力检查
它可用于某些测试,例如使用专为儿童设计的图形视力表。
图形视力表使用一些日常物品,例如椅子、猫或狗,或大小相似的小动物图案作为视觉对象。能够说出这些模式的名称意味着您可以清楚地看到轮廓和细节。的图案。
检查时一定要耐心、彻底,与孩子进行情感沟通,尽量取得孩子的信任与配合,以获得更准确的视力。
5岁以上儿童的测试和标准与成人相同。
表0至4岁视力发育图
题二发现近视、散光、水肿怎么办?
不同年龄的人有不同的屈光状况。
孩子出生时,眼很小,眼的直径也很小,大约16到18毫米。由于新生儿的屈光力与成人相差不大,物体通过新生儿眼睛的屈光计在视网膜后面成像,从而产生远视。随着眼的不断长大,眼的轴长变长,视轴逐渐接近正常。成人的眼轴为2324毫米,即为正视眼。
当孩子进入幼儿园后,往往需要去正规医院做一次彻底的眼科检查,这时候家长的工作就发挥作用了!
首先,我们需要认真纠正四个常见的误解。
误区一散瞳验光对儿童眼睛有害。
散瞳验光称为调节麻痹验光,必须用于12岁以下儿童和远视眼患者。调整麻痹屈光就像从海平面测量山的高度一样。该药对眼睛无害,有时也用于治疗目的,因此必须在专科医生的指导下使用。
误区二200度以下的近视是假性近视,假性近视不需要戴眼镜。
假性近视只能通过散瞳验光来确定,是否需要配镜也只能通过专科医生的诊断和治疗来确定。
误区三视力低就意味着近视或弱视。
假眼与近视无关,弱视必须通过验光来矫正。5岁儿童矫正视力低于05,6岁儿童矫正视力低于06,8岁及以上儿童矫正视力低于08。
误区四散光无法治愈。
当眼变成橄榄状而不是形并且没有中心时,称为散光。如果水平放置,则称为等距散光,如果垂直放置,则称为逆散光,如果对角放置,则称为斜向散光。
孩子们倾向于遵守规则,而老年人则倾向于打破规则。减少和治疗适应性散光是可能的。
对于上述及其他专业知识,大多数家长没有时间或精力进行单独测试,因此必须特别关注孩子的视力检查。您只需到综合医院或专门从事验光的医院检查孩子的视力,评估视功能,并提供必要的后续治疗。
以北京东银医院斜视、弱视、视光中心为例,控制近视的传统方法有以下三种。
1框眼镜
眼镜仍然是大多数被诊断患有近视的儿童和青少年的首选。框架眼镜经济实惠,不仅能矫正近视,让孩子拥有清晰的视力,还能在一定程度上延缓近视的加深。
近视度数大于100度的儿童必须佩戴合适的眼镜,以保证看远处时眼睛的舒适度。但眼镜镜片的质量一定要有保证,质量不合格的镜片会加速近视的发展。
另外,市场上有各种类型的功能性镜片,例如青少年渐进镜片、周边散焦镜片等,但这些镜片的功效并不准确,因此必须在专家的指导下进行验配。
2角膜矫正镜片
对于青少年近视,使用角膜矫正镜可以矫正视力,延缓近视加深,扩大视野,在屈光参差明显时减少双眼像差,维持双眼视觉功能。
现在已知其主要原理是通过在视网膜周围引起近视散焦效应来延缓近视的发展。
然而,矫正角膜镜片需要验光师的技术和孩子的配合。因此,必须在专科医生的指导下使用。
3.药物治疗
阿托品对于预防和治疗近视已经进行了多年的研究,并被证明是有效的。特别是低浓度001阿托品滴眼液近年来引起了广泛关注,因为它们能够阻止或延缓真性近视的进展,并且具有可接受的副作用。
但由于国产阿托品滴剂浓度为0.1,麻痹睫状肌的作用较强且持续时间较长,导致眼睛瞳孔扩张,导致使用者出现眩光而看不清东西。快了。由于部分病例会出现红肿、眼压升高和全身副作用,不建议在中国大陆使用。
题三为什么宝宝经常眼睛充血、大便很多、爱哭?
每天分泌少量眼屎是人体正常的生理现象,眼屎在一定程度上可以反映宝宝的健康状况。
如果你的眼屎突然增多,应注意以下几点
1个毛状体
在婴儿期和幼儿期,宝宝的面部特征尚未发育,下眼睑往往会轻微卷起。随着宝宝的睫毛向内生长,眼睛的摩擦和刺激会增加,导致泪液产生增加和眼液增多。
宝宝的睫毛非常柔软,触摸他们的眼不会造成太大伤害。因此,如果宝宝眼屎较多,但没有眼睛充血、哭闹等其他症状,很可能是脱发引起的。
婴儿的睫毛通常在一岁左右自然向外生长。因此,患有单纯性倒睫炎的宝宝不需要治疗。
2眼部疾病
如果宝宝眼睛里有大量粪便,并伴有发红、刺痛、流泪、有黄白色分泌物,很可能是由于眼部疾病引起的。请注意两件事
A。新生儿泪囊炎有些新生儿出生后鼻泪管堵塞或堵塞不良。泪腺产生的眼泪不能正常排出,眼泪和细菌积聚在泪囊内,可引起泪囊感染,引起新生儿泪囊炎。
因此,抗生素滴眼液和按摩疗法必须在专科医生的指导下使用。
b.结膜炎当宝宝在地板上爬行或玩玩具时用脏水揉眼睛,手上的细菌或病进入眼睛,引起结膜炎。
值得注意的是,结膜炎具有一定的传染性,所以大家需要格外小心。
题4防蓝光眼镜有用吗?
蓝光是可见光的一种。蓝光具有波长短、能量高、穿透力强的特点。
目前的研究表明,白天的蓝光对人体有益,使人更加专注、反应敏捷。到了晚上,这种效应就会变得有害。夜间过多的蓝光会扰乱人们的正常睡眠周期,导致难以入睡。
动物和体外细胞培养实验证明,暴露于蓝光会导致视网膜损伤。然而,由于高强度蓝光照射,这与实际场景有所不同。而且,动物和细胞实验的结论是否适用于人类仍存在争议。
蓝光的主要来源是太阳光,LED光源也会发出蓝光,电脑和手机屏幕也不例外。
那么,我们是否应该担心电脑、手机等电子屏幕发出的蓝光呢?
案是我不需要它。
首先,电脑和手机屏幕会发出蓝光,但强度很弱。根据目前的研究,没有证据表明电脑或手机发出的蓝光会对眼睛造成损害,因此无需担心黄斑变性等题。
其次,目前的研究缺乏高质量的证据来支持使用防蓝光眼镜在改善视力、缓解视疲劳、改善睡眠质量和保护黄斑方面的有效性。
美国眼科学会不建议在使用电脑或手机时佩戴声称有特殊用途的眼镜。
那么,为什么长时间看电脑或手机屏幕会导致眼睛不适呢?
美国眼科学会发言人拉胡尔库拉纳博士表示,这些不舒服的症状通常是由于人们长时间盯着电脑或手机屏幕时出现的视觉疲劳引起的,但他指出,屏幕本身不会影响人的视力。眼睛。
大多数人在看屏幕时眨眼次数较少,这会导致视觉疲劳和眼睛干涩,而这与屏幕发出的蓝光无关。
为了帮助缓解这些症状,我们建议在查看计算机或手机时遵循以下原则
1.调整屏幕,使视线稍微向下看为。这样可以减少眼睛暴露在空气中的面积,防止泪液快速蒸发引起的干眼症。
2.按照“20-20-20”规则定期休息。每20分钟,观察20英尺外的物体20秒。
3.看电脑或手机时最好不要关灯,因为如果屏幕与周围的光线相比太亮,您的眼睛将不得不更加努力地看清楚。
4.婴儿和儿童使用电子设备。对于视力正在发育的宝宝来说,使用电子设备的时间和频率很重要,不要把电子设备当作保姆来安抚宝宝。
题5预防近视最简单的方法是什么?
最后也是最重要的一点!
北京市疾病预防控制中心选取1.2万名6岁至18岁的中小学生及其家长,对学生用眼环境、用眼行为、视力保健相关行为进行调查。结果发现,北京市近视学生7896人,其中高度近视学生709人。妈妈们需要在这种情况发生之前采取预防措施。
除了众所周知的护眼、用眼卫生常识外,我们这里只强调一点。户外活动是全公认的唯一、最有效的预防近视的方法。
充足的阳光可以补充儿童眼睛的钙质,帮助“强化”眼部巩膜,刺激视网膜分泌多巴胺,有效预防近视的发展,控制近视的发展。
每天至少在户外锻炼1小时,最好是2至3小时,在阳光下锻炼,而不是在晚上,是一种非常有效的自然疗法。
结论希望所有的孩子都健康快乐成长~
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参加~
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