天气一变冷手肿,天气一变冷手肿就痒

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这是因为寒冷的气温导致皮下脂肪组织增生,使手指变粗、变胖。一般来说,冻伤导致的手指增粗很难恢复到原来的样子。平时可以做手指按摩,或者经常做手指的伸捏运动,帮助消除脂肪。


也可能与寒冷引起的局部组织水肿有关,并不是真正的脂肪堆积导致的肥胖。


建议饮食中保持充足的优质蛋白质食物,如鸡蛋、瘦肉、豆制品、动物肝脏等,补充氨基酸和微量元素,多吃葱、姜、蒜、辣椒、等适度。


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