这篇文章主要分享婴儿辅食(山药瘦肉粥)的题和一些婴儿早餐山药瘦肉粥的做法话题,希望对大家有所帮助!
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【叶粥】8
健脾胃、促进消化,对宝宝的肠胃也大有裨益!
一、小孩山药粥的做法?
1-燕麦蛋黄山药粥。首先,将小米洗净,用水浸泡。将山药切成薄片,放入小米锅中,加入小米,加适量水,煮1个半小时,然后加入适量鸡蛋,将外皮彻底洗净,然后加入.加入小米粥中煮。30分钟后,打鸡蛋,打鸡蛋,粥熟前煮10分钟,然后打蛋黄,再打鸡蛋,把鸡蛋打碎,加入燕麦。10分钟后,将蛋黄加入小米中,将鸡蛋打碎,加入粥中,煮约10分钟,加入米饭中,放入小碗中,切山药适量劈开,放入小米中煮沸,放入小碗中,切山药适量,加入小米中,切细。
2-山药紫甘蓝粥。将米洗净,浸泡30分钟左右。将山药去皮,切成薄片,用水浸泡约10分钟,然后洗净,切成薄片,用水浸泡约15分钟。然后,锅中放入半碗蒸梨水,加入米和山药,煮约2小时,然后将紫甘蓝放入料理机中,与紫甘蓝泥混合,将山药倒入料理机中。半碗。将半碗紫甘蓝泥拌匀即可享用。
二、猪肉胡萝卜山药粥的做法宝宝辅食?
配料山药、鲜肉、胡萝卜、大米、香菜、盐、味精、面底。
方法
步骤一准备好米饭、猪肉馅、山药、胡萝卜、香菜等材料。
第二步山药、胡萝卜去皮洗净,切成小块备用。
第三步香菜去根,洗净,沥干水分,切成小块。
第四步将米放入锅中,用清水洗净。
第五步加入适量的水,用大火煮沸。
步骤6煮至6粥成。
步骤7、加入新鲜猪肉馅,继续搅拌,防止猪肉馅结成大块。
第八步将猪肉馅煮至变色,然后加入山药和胡萝卜块,然后加入面条一起煮。
第九步煮至材料全熟,然后加盐、味精调味均匀。
第10步将粥煮至浓稠,撒上香菜即可食用。
三、瘦肉山药粥怎么做?
材料准备
山药150克
100克大米
50克糯米
100克瘦肉
生姜5克
枸杞5g
大葱适量
玉米淀粉适量
盐适量
白胡椒适量
芝麻油适量
步
-1级-
加入瘦肉,加盐、白胡椒粉、生粉拌匀,山药去皮切条,姜切片,葱切条。
-第2步-
将糯米洗净,加入800毫升水和一汤匙油,中火煮沸后,转小火煮20分钟。
-步骤3-
加入山药,煮10分钟。
-步骤4-
加入瘦牛肉、切碎的生姜和枸杞,再煮10分钟。
-步骤5-
煮好后,加适量盐调味,加入香油和葱花。
-步骤6-
我开始吃饭了!
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