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花胶猪骨汤补充胶原蛋白
花胶放入姜片冷水浸泡24小时皂角米冷水浸泡24小时把浸泡好的花胶放入姜片，料酒水中煮3分钟差不多捞出冲刷洁净切成小段猪小排参加姜片，料酒出水把花胶，皂角米，猪小排一同放入锅中加适量水，大火15分差不多转小火炖一小时出锅前参加盐，胡椒粉调味花胶猪骨汤（充溢胶原蛋白的浓汤）祖国菜,家常菜,煲,炖,平淡,晚饭本文就为你讲解到这里了，你还想知道更多的花胶猪骨汤补充胶原蛋白和花胶和银耳哪个含胶原蛋白多的话题，请关注本站。
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