高一是学生手机成瘾发病率高发的时期，即使是名牌高中，也有很多学生无法抵挡王者荣耀、吃鸡等手机的诱惑。你的成绩因手机而直线下降！因此，高中生必须有很强的自制力和低品质的“精神鸦片”，但难度却很高。如果你想帮助你的孩子彻底克服网络成瘾或过度使用手机，最重要的是仔细分析原因！
然而，很多家长都在想，如果自己的孩子刚上高一，老是玩手机怎么办？有很多家长没有教育经验，不知道该怎么办。希望对您有帮助。
了解孩子为什么沉迷于手机大多数孩子缺乏与父母的沟通并且忽视管教。
有些家长习惯用“命令式”的教学方式来管教孩子。他们无法理解孩子成长的烦恼，只是通过拒绝来应对孩子日益增长的困惑，这导致他们随着时间的推移失去了孩子的信任。孩子也可能因为无法与父母沟通和表达自己的情绪而沉迷于手机。
1.设定合理的目标并计划一个有趣的假期
高中生一般只有寒暑假在家才有时间玩手机。对于一些作息不规律、生物钟被打乱的学生，家长应该鼓励孩子设定适合自己的目标，比如希望考入哪所大学等。你的目标分数是多少？让孩子知道他们的目标。请不要因为没有目标而每天在家玩手机感到无聊。如果有必要，家长可以和孩子一起计划假期，包括带孩子去理想的大学，以确保孩子有足够的目标来达到理想的成绩，向好的大学靠拢。
不知道如何接受心理咨询的家长可以向专门从事雷公藤美丽家庭教育的心理专家寻求帮助，他们可以快速纠正孩子的逆反心理，帮助孩子重回正轨。
2、家长正确引导孩子
如果我高一总是玩手机怎么办？”一位心理学家曾经说过，“如果你帮助你的孩子培养更吸引人的兴趣，他们自然会放弃手机。”
因此，作为一名高中生家长，需要懂得如何在家里营造一个阳光、自信、热爱运动、热爱读书的家庭氛围。而不是不断地抱怨你的孩子总是玩手机。家长应该适当引导孩子追求自己的兴趣爱好，比如画画、读书或者练习书法，这是帮助培养孩子兴趣的好方法。
这里，你可以参考Gotu美丽家庭的教育方法，这是一家上市教育公司开发的家庭教育课程，包含了一系列帮助父母教育孩子的措施和完整的亲子教育方法。迷人。
我相信你们都已经知道如果您的高中一年级孩子总是玩手机该怎么办。我们才能向更好的方向发展。父母还需要更有耐心，花更多的时间陪伴孩子。
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