2017年6月，82岁的日本人若宫雅子前往美国加州，参加苹果主办的全开发者大会。若宫是“世界上最古老的应用程序开发者”。在这次会议上，她有机会与首席执行官蒂姆库克进行了交谈。
若宫向库克建议，“老年人手指比较干燥，刷屏时手机经常没有反应，这个可以改进吗？”图片来源朝日周刊
若宫雅子现在已经成为日本的“老年公民”。1935年出生于东京。高中毕业后，他在三菱银行工作，直到60岁退休。退休后，我担任销售部副经理。
若宫在银行工作时，参加了与业务相关的计算机软件测试，据说他是公司里唯一没有通过测试的人。若宫真正接触电脑是在退休后。有一天，若宫在一本杂志上看到一篇关于网络通信的介绍，觉得真是太棒了。第二天，我花了40万日元购买了一台电脑，开始了我的“第二台电脑”。生活”.
若宫首先参与建设了一个名为“瓜社”的老年人交流网站，随后学会了如何使用Excel绘制艺术图画，并通过网络结识了许多朋友。
2014年，79岁的MasakoWakamiya登上TED舞台，介绍她使用Excel创建的艺术图案。图片来源TED演讲
2016年秋天，一位从事IT行业的朋友建议若宫尝试开发应用程序，不仅可以创建自己喜欢的应用程序，还可以锻炼大脑。若宫学会了如何用Excel画画，觉得这个应用程序很相似，所以他很高兴地接受了新的挑战，买了一本书开始自学。通过Skype。花了5个月的时间开发了一款名为Hinadan的小。
若宫表示，目前网上有很多小，但都是针对年轻受众，对于老年人来说操作难度太大。她想创造一个小，让老年人可以打败年轻人。《女儿节》以日本传统节日“女儿节”的装饰为基础，要求你正确选择娃娃并将它们放置在正确的位置上才能通过关卡，这对于老年人来说是一个非常友好的。中“Girl'sDay娃娃”的形状是若宫的朋友峰雄节子使用WORD的“图形”功能绘制的。
今年2月，若宫雅子受邀在纽约联合国总部发表演讲，她在演讲中谈到了数字技术对老年人生活的影响，并敦促世界各地的老年人“更多地享受生活”。”。
“百年时代”即将到来
日本是世界上老龄化速度最快的国家。截至2016年，日本65岁以上人口为3459万人，占总人口的273%。到2035年，老年人口预计将占总人口的三分之一以上。
日本人的平均预期寿命预计将从2015年的833岁增加到2050年的881岁。日本战国时代伟大的君主织田信长曾创作过一首哀叹“人生五十年”的歌曲，但现在日本却进入了一个必须庆祝“一百岁生日”的时代。
2016年4月23日，日本首相安倍晋三在熊本县南阿苏村看望熊本地震灾民，向当地老人下跪表示哀悼。第二天是日本大选投日。图片来源ANN
像若宫这样80多岁了依然健康、精神敏锐的人，是我最羡慕的人。这是很多年轻人理想的晚年结局，无论是能够独自享受生活，还是为社会贡献一些残余的能量，幸福地老去，直到有一天“翻身”，干干净净地死去。当然，政府也认为这是最好的。但又有多少人能够如此心满意足地结束自己的生命呢？
而且，只有活到晚年的人对社会做出贡献才“有用”，还是能力下降、卧床不起的老人成为“社会负担”？
衰老是生命中不可避免的一部分。即使您身体健康，身体许多部位的功能也会随着年龄的增长而下降。关节变得僵硬，步子变短，站立或坐下需要时间和精力，行走变得困难。爬楼梯会降低你的视力和听力，让你更容易忘记事情。
年轻人很难直观地理解老龄化给老年人的家庭生活带来的不便。『住宅无障碍改造设计』讲的是如何通过改变老年人的居住环境来提高老年人的便利性，通过它，你可以一睹老年人的实际生活。例如
老年人进入浴缸洗澡是有危险的，所以在浴缸旁边安装一把椅子，先坐下，然后慢慢进去。穿脱衣服时，人的重心不稳，容易发生滑倒事故，工作时一定要有耐心，坐下来。
卫生间内应安装扶手，因为老年人行走和坐着都比较困难。进入浴缸时必须有直立的扶手，退出浴缸时必须有L形的扶手。由于门打开和关闭时重心可能会偏转，因此建议在门旁边安装扶手。浴室瓷砖地板可能会很滑，因此您应该在从门到浴缸的短台阶上安装扶手。
以一位老人使用厕所扶手的漫画为例，展示了一位老人的辛劳。图片来源日本版《住宅无障碍创新设计》
如果老年人必须乘坐轮椅出行，考虑到门和过道的宽度，不应有楼梯。当轮椅进入卫生间时，必须留有一定的空间，以便老人能够移动到卫生间。有些老年人如厕后站立困难，遇到这种情况，除了在马桶旁边安装扶手外，还可以安装机械辅助站立装置。
与为一年中大部分时间都躺在床上的老年人安装电线下的吊床类似，可以在天花板上安装移动设备，以帮助老年人上厕所或浴室。
……
光是看这个设计就让人感到害怕。人老了，身体就会变得如此虚弱！
这是汽车制造商生产的无障碍家用车辆TanToSloper的广告。TanToSloper系列是2017年日本最畅销的无障碍型号。图片来源汽车
无论居住环境设计得如何好、出行条件如何优化，毫无疑，老年人的生活将变得越来越困难，需要更多的人文关怀。受西方生活方式的影响，日本家庭规模越来越小，孩子与父母分开居住已成为普遍现象。两代人原本就分开了，父母年纪大了，就得去找孩子，这会影响小家庭的生活。父母不想看着晚辈的眼睛生活。
选择养老院或者付费公寓的老人可能会更容易一些。有人会提供膳食和医疗保健服务。
一些疗养院提供日间服务。当日常工作时间家里无人照顾孩子时，老年人可以去养老院参加活动、吃饭、洗澡等。
有些情况下，老年人患有疾病，无力承担家庭护理费用，只能依靠专业的护理机构。
从小因《排部》而出名的女演员荒木由美子，在23岁时与比自己大13岁的制作人闪婚。很高兴，她感觉就像“晴天霹雳”。婚礼后仅两周，我的婆婆就生病了，后来被诊断出患有阿尔茨海默病。荒木经惟放弃了大有前途的演艺事业，在家陪伴婆婆13年。后来我婆婆得了完全痴呆，我无法再照顾她，所以我不得不把她送到专业的护理机构。荒木回忆说，在写这本书的过程中，最困难的时刻是患者无法体会到护理人员的善意。不管她怎么努力，婆婆还是无端指责，说儿媳妇不喂她，还为儿媳妇带小伙子做文章。房子等荒木经惟的丈夫心疼自己的妻子，甚至对她的亲生母亲发火，但对方却这么有耐心，生气和讲道理都没用。婆婆搬进疗养院后，婆媳关系有所改善。荒木经惟去世前，婆婆说了句“谢谢”，结束了荒木经惟20年的护理生涯。
2006年11月，荒木由美子和丈夫姗姗来迟地去度“蜜月”。这对结婚24年的夫妇在澳大利亚珀斯再婚。照片来源珀斯快报
无论幸福还是无奈，人口老龄化的加剧和家庭观念的变化，意味着很多人被迫在养老院度过生命的最后一段时光。
高价格买不到好的护理
在日本这样高度发达的商品社会，找个豪华养老院根本不成题，只要你愿意花。学者上野慈鹤有一本畅销书，名叫《一个人的老猴》。这个标题更准确的中文翻译是“老人的后来的场景”。书中说，生命归根结底还是人。结婚生子了，别以为老了就有依靠，老婆先死，孩子最多也只能给你挣点。即使年纪大了，我们也要学会独自面对孤独。从这个意义上来说，单身人士将能够过上更加悠闲的生活，因为他们一生都积累了独自工作和生活的经验。
在这本书中，上野分享了一些有关疗养院的信息。住在疗养院或老年公寓要花多少？上野结了账。终身入住的老年人公寓通常首先需要缴纳一次性“入住费”，然后每月缴纳住宿费。高级疗养院的入场费为数千万日元，每月住宿费为20万至30万日元。这不包括医疗和护理费用。如果你在那里一直住到死，预计费用将超过5000万日元。
还有针对老年人的出租公寓，入住费高达数百万日元，不包括护理费的每月费用通常在13万至16万日元之间。虽然相对实惠，但仍有很多老年人靠自己的养老金无力承担。
SACRAVIAChengCheng是一套超豪华高级公寓，位于东京世田谷区。这里的入住费根据房型不同从8750万日元到3.7亿日元不等，每月费用不包括护理费和餐费约为20万日元。图片来源SACRAVIA诚诚
住在豪华养老院能“安心成长”吗？事实上，情况并非如此。虽然养老院的环境确实很舒适，有的还很豪华，但它们都是针对那些能够照顾自己的老年人的。如果你生病了，当天就会被送到哺乳室，这里的环境和医院的小病房差不多。不幸的是，许多养老院以阿尔茨海默病“干扰他人生活”为由劝阻患者接受治疗。毕竟，其他老人已经花了这么多，他们不愿意和“老傻瓜”做邻居也是有道理的。
小宇胜利是护理行业的咨询专家。这是一种通过伪装成派遣工渗透养老院，发现实际工作中的题，然后向养老院管理人员提出纠正建议的方法。他在《疗养院院长的12堂管理辅导课》一书中提供的例子可以帮助你了解“神秘”的疗养院内部是如何运作的。
从机构角度来看，疗养院或老年公寓的门通常是锁着的，以防止老年人未经许可离开，如果发生意外情况，这可能会出现题。即使没有发生意外，家人也会抱怨医院的疏忽。老年人如果要出去买东西，一般需要提前做好安排，并且外出时要有专人陪同。
在日常护理方面，我们每周为老年人提供2-3次沐浴，如果需要沐浴次数超过，即使免费，护理人员也不能这样做。因为如果有人开了先例，其他人就会纷纷提出要求，导致无法处理。
相反，老人明显不想洗澡，但家人可能会抱怨“我们约定每周洗两次，但为什么不执行？看护者是不是偷懒了？”为了满足家人的需要，老人被迫洗澡。
日本神奈川县一家疗养院正在通过广告招聘沐浴助理，无需资质或经验，也没有学历和年龄。工资为每小时1,100日元。
这些不是管理题，而是老年人被剥夺了独立生活的自由。
小宇指出，护理行业的基础是“人”。在疗养院里，从管理人员到护理人员，每个人都是一个有着自己独特特点的人，他们的工作不可避免地带有个人色。
例如，疗养院的管理人员有医学背景，喜欢为小病的老人立即提供药物治疗，并以“这家医院可以提供高质量的术后护理”为卖点，强烈建议手术。老头儿。但所有需要手术或不需要手术的老人都去那里做手术，疗养院的气氛变得更像医院了。
敬老院的护理主任工作认真负责，但一天早上，天还没亮，他就开始给老人穿衣服、洗澡。原来，当天工作的另外两名护理人员都是新手，行动缓慢，如果不早点开始工作，可能就无法及时赶到吃早饭了。小宇认为老人应该是第一位的，反对提前上班，但果然，开饭时间被推迟了，主任在早班时被同事骂了好几次。
如果你遇到高级护理人员骚扰新员工，对新员工说脏话，强迫新员工努力，或者新员工不尊重自己的工作，经常说“我做不到”“它”或“拒绝”做这项工作是更难做的。如果护理人员没有良好的工作态度和专业精神，护理本身就无法立足。
日本厚生劳动省预计，到2025年，护理人员将短缺38万名。事实上，疗养院人手不足，而且工作人员过度劳累。
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