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美国人罗伯逊是一名普通的水管工，但不同寻常的是他臃肿的身体，这常常让罗伯逊在睡梦中感到胸闷、呼吸急促，几乎要窒息。
于是，体重超过300斤的罗伯逊决定减肥，经过一番摸索，他从一个胖乎乎的小伙子变成了一个拥有八块腹肌的帅哥。
罗伯逊是怎么变成300斤胖子的？改造后现在是什么样子呢？
罗伯逊
经验
罗伯逊来自美国北卡罗来纳州的一个小镇，他的父亲是一位经验丰富的水管工，他将自己的所有技能传给了儿子。
经过一番历练，罗伯逊也成为一名技术精湛的水管工，而且因为是技术员，所以他的薪水非常可观。
罗伯逊的形象一直都是一个无辜的胖子，每天拖着肥胖的身躯，背着一箱工具，在好几户人家干活。
然而，在毕业之前，罗伯逊还是一个聪明的男孩，外表普通，毕业后，罗伯逊创办了自己的小公司。
刚开始的时候，罗伯逊在他的小公司里非常忙碌，尽管他一个人，但他仍然精力充沛。
罗伯逊每天早下班晚回家，每天回到家都累得想躺在床上休息，甚至一日三餐都在床上吃。
幸运的是，罗伯逊有一个贴心的女朋友，两人从大学起就在一起，努力赚维持生计，希望早日结婚。
每天辛苦工作后，罗伯逊回到家就睡觉了，女友给他做了一顿可口的饭菜送到他的床边。
工作疲惫不堪的罗伯逊每天都喜欢吃炸鸡、可乐、蛋糕等高糖、高热量的食物。
其中，罗伯逊特别爱喝可乐，他一口气能喝掉4到5瓶可乐，这只是用来暂时解渴的，渐渐地罗伯逊将日常用水需求全部用可乐代替了。
高热量的饮食让罗伯逊的体重达到了300磅，身体也越来越呆滞，还没迈出两步就气喘吁吁。
于是，罗伯逊开始在工作中感到不知所措，而女友看到他每天在家懒洋洋、不愿意干活，心里很不高兴，还和他争吵。
罗伯逊
与女友争吵后，罗伯逊心情郁闷，独自离开家休息，边走边停在一家酒吧前。
为了排解幸福的惆怅，罗伯逊去酒吧抚慰悲伤，最终喝得酩酊大醉，谁知道这一杯酒却为罗伯逊打开了新世界的大门。
之后，罗伯逊爱上了喝醉的感觉，开始每晚都去酒吧，开始快乐的夜晚。
随着时间的推移，罗伯逊养成了酗酒的坏习惯，这让他的女朋友更加沮丧，他们的关系也变得越来越紧张。
有一次，罗伯森喝醉酒后深夜没有回家，女友就去酒吧找他，找了好几个地方后，女友发现罗伯森在酒吧喝得醉醺醺的。
当他的女朋友试图上前叫罗伯逊回家时，她看到罗伯逊仍然陶醉，正在与一位美丽的金发女郎交谈。
女友见状生气，在酒吧与罗伯逊大吵一架，两人不欢而散，女友收拾行李离开了罗伯逊家。
醉酒醒悟后，罗伯森发现女友不在家，无法与她通电话，陷入深深的自责之中。
改变
罗伯逊一生都在动荡中度过，但直到他看到自己的银行卡余额面临风险，他才想投入一些工作。
原来，成为酒鬼后，罗伯逊每个月都要花很多买酒，每天要吃的食物是普通成年人的两倍。
随着时间的推移，罗伯逊的包越来越薄，身体越来越胖，长期工作只能每天赚，他感到深深的挫败感。
罗伯逊
经过深思熟虑，罗伯森意识到自己不能再颓废了，开始戒酒，看也不看酒吧门口。
罗伯逊再次拿起工具箱求生，但体重增加后，体力大不如前，以前每天能处理十几个订单，现在已经勉强可以了。人们在寻找他。
为了赚，罗伯逊只好挨家挨户询是否需要水管工，由于他的倡议有效，他的订单大幅增加。
然而，很快就肥胖了，突如其来的工作忙碌让罗伯逊臃肿的身体呼吸极其困难，但他一开始并没有在意。
在得知罗伯逊戒酒重新开始努力工作后，女友也主动回到罗伯逊身边，而她的公司也给了他很大的鼓励，让他更有动力。
由于体型庞大，罗伯逊晚上打呼噜如雷贯耳，相恋多年的女友也早已习惯了。
罗伯逊和女友
他的女朋友每天晚上至少被罗伯逊的鼾声吵醒一次，但有一天晚上，她发现男友有些不对劲。那天晚上，罗伯逊下班回家，吃过晚饭，躺在床上。我和女朋友打呼噜。睡得很好。
当女友半夜醒来去洗手间时，她发现本该鼾声大作的罗伯逊却异常安静，她下意识地感觉有些不对劲。
女人的第六感还是很准的，当女朋友靠近罗伯逊的时候，根本就没有任何呼吸声，她把手放在罗伯逊的鼻子底下，发现罗伯逊没有呼吸了！
女友吓坏了，赶紧叫醒了罗伯逊，但罗伯逊醒来时很茫然，不知道女友告诉他他没有呼吸了。
第二天女友带罗伯逊去医院检查，医生得知罗伯逊因体重导致身体器官承受过大压力，患上了阻塞性睡眠呼吸暂停症。
罗伯逊
这是一种非常严重的疾病，如果不及时治疗，会引起多种症状，甚至导致睡梦中窒息死亡。
罗伯逊和女友对诊断结果感到震惊，立即接受了医生推荐的治疗方案，第一步就是减肥。
体重已经超过300磅的罗伯逊知道减肥并不容易，但为了自己的生活和女友，他决定这么做。
减肥成功
像罗伯逊这样吃海耶斯后体重增加的人必须首先戒掉高热量食物，这意味着从饮食中完全消除罗伯逊喜欢的食物，例如炸鸡或可乐。
尤其是罗伯逊生活中快乐源泉的可口可乐含糖量很高，想来想去，他最终无奈地将家里的可口可乐全部戒掉了。
罗伯逊开设了一个在线视频账户，记录自己的减肥过程，戒掉炸鸡和可乐后，就成功减掉了8公斤。
罗伯逊
看到闭口不言的良好效果后，罗伯逊也受到了启发，开始严格健康饮食，女友也每天为他做瘦肉餐。肉眼所能看到的速度已经慢了几个数量级。
改变饮食习惯一开始对罗伯逊有效，但随着时间的推移，体重保持不变，这让罗伯逊感到沮丧。
于是，在网上搜索了一系列减肥方法后，罗伯逊意识到，在改变饮食习惯的同时，她还必须配合某些运动。罗伯逊在网上找到了很多健身视频，然后在家跟着视频训练。工作、锻炼。
罗伯逊
我想说这个效果非常有用，开始锻炼后，罗伯逊从一个懒惰的胖子变成了一个勤奋的水管工男孩。
每天早上，邻居们都能看到罗伯逊带着一箱早上锻炼的工具跑来跑去。
女友看到罗伯逊的改变非常高兴，而她的父母也看到了他的决心，同意了这门婚事。
爱的力量是伟大的，为了在自己的婚礼上穿一套漂亮的西装，娶到心爱的女人，罗伯森报名了健身房。
罗伯逊每天都在健身房做有氧运动，在健身器材上锻炼出一身汗，然后去游泳池游几圈，然后回家。
尽管训练很艰苦，罗伯逊还是坚持下来了，从发布的视频中可以看出，训练后的罗伯逊看起来帅了很多。
罗伯逊
日子一天天过去，罗伯逊每天坚持锻炼，不仅减掉了所有的脂肪，还长出了肌腱。
罗伯逊一开始是个体重超过300公斤的胖子，但减肥后体重直线下降，现在体重只有140公斤，甚至还有发达的下巴线条。
经常在锻炼后分享健身视频的罗伯森，彻底变身肌肉线条优美、面容帅气的男神。
罗伯逊
网上不少网友质疑是否有替代品，于是罗伯逊发来了减肥前后的对比照片，以证明自己从头到尾还是老样子。
有人追随罗伯逊，见证了他的艰难历程，并发声证明，罗伯逊也因此收获了很多粉丝。
以罗伯逊为榜样，不少网友纷纷效仿他开始运动，尤其是一些肥胖人士看到罗伯逊后，萌生了彻底减肥的动力。
罗伯逊减肥前后对比
尽管罗伯逊的故事在网络上疯传，但他并没有忘记父亲教给他的家务技能，仍然坚持成为一名水管工。
英俊的罗伯逊在工作中受到了前所未有的待遇，当他意识到自己有所进步时，周围的人开始善待他。
罗伯逊减肥后最大的感受就是事业和爱情生活都变得更好了，她很高兴自己决定减肥。
罗伯逊
现在，罗伯逊在睡眠时不再面临短期窒息的风险，而且减肥似乎对他的健康有很多好处。
现在罗伯逊已经爱上了跑步、游泳等健身活动，她说“我不用再被困在那个肥胖的身体里了，我再也不会回到那种颓废的生活方式了。”
虽然罗伯逊坚持不懈的减肥努力值得称赞，但他的案例也警示人们，享受食物要适量，暴饮暴食只会对身体造成一系列伤害。
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